Ben jij een drukke moeder?
Woon je in Zoetermeer en wil je graag gezonder gaan leven maar lukt het je niet om vol te houden?
Je kunt bij mij terecht voor begeleiding op gebied van sport, voeding en mindset.
Alleen of in een groep. Wat bij jou en je budget past.
of
Ben jij zwanger of recent bevallen en wil je op verantwoorde en veilige manier werken aan je lichamelijke herstel?
Bij mij kun je terecht voor een speciaal pre- en postnataal fitnessprogramma.
Kijk bij personal training voor meer informatie.
Ik ben Yousra, Personal Trainer & Gewichtsconsulent gespecialiseerd in het trainen
van zwangere vrouwen en moeders. Het is mijn passie drukke moeders te helpen gezond en fit te worden.
Ik geef personal training aan huis (ook tijdens en na je zwangerschap),
groepslessen zoals de bootcamp en small group trainingen.

 

Sport, Eet & Relax jezelf gezond en fit

Sport

Sporten geeft je energie! Train jezelf fit en sterk, fysiek én mentaal.

Eet

Stop met diëten! Ga gewoon gezond eten. Andere keuzes, grote resultaten.

Relax

Zet jezelf op de eerste plek. Maak tijd voor ontspanning. Werk aan een sterke mindset.

Jij & Ik

Personal Training aan huis

Behaal je doelen met één op één aandacht

Groepslessen

Bootcamp samen met een groep vrouwen

Small Group Training

Trainen in een groep van 5 gemotiveerde vrouwen

Evenementen

Allemaal leuke dingen doen!
Workshops en meer…

Ninja Moeders

Catherine moeder van vier is fitter dan ooit 

Dappere Danielle gaat door en geeft niet op

Eva traint voor twee, ze is zwanger en fit

Super sterke Sarah is relaxed en tevreden

Ze straalt want haar doelen zijn bereikt

Zet nu de eerste stap en neem contact met mij op! 

Contact

Laat hieronder een reactie achter en ik neem contact met je op!
info@ninjamoeder.nl
Je mag ook altijd bellen of appen: 06-48582738

Volg mij op social media...

Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: